Grejpfrut
Nazwa tego owocu mówi nam o tym, że rosną one w gronach, mimo sporej wielkości. “Grape”- grono, “fruit”- owoc. Mało kto zdaje sobie sprawę z… Czytaj dalej »Grejpfrut
limonen
Cytryna
Popularny owoc cytrusowy. Niegdyś uznawany za wspaniałe źródło witaminy C. Dziś wiemy, że spośród owoców cytryna nie zawiera najwięcej tej witaminy (rekordzistką jest gujawa) ,… Czytaj dalej »Cytryna
Seler
Niedoceniony, a tak zdrowy. To warzywo pełne jest substancji odżywczych, witamin i minerałów. Seler zawiera sporo beta-karotenu, który jak wiadomo przekształca się w organizmie w… Czytaj dalej »Seler