Pozostałe

Suplementy przedtreningowe są doskonałym rozwiązaniem dla osób poszukujących skutecznych składników pobudzających. Takie wsparcie w intensywnym treningu gwarantuje satysfakcjonującą aktywność fizyczną oraz widoczne rezultaty. Poznaj odżywki… Czytaj dalej »Przedtreningówki – za co odpowiada odżywka przedtreningowa?

Interesują Cię ciekawe pomysły na śniadania? Zdajesz sobie sobie sprawę z tego, że letnie śniadanie powinno być lekkie? To dobrze. Osoby, które ciężko pracują, powinny zjadać jednak pożywne śniadanie, by dostarczyć organizmowi niezbędnych składników.

Nie od dziś wiadomo, że lepiej i taniej jest przeciwdziałać chorobom, niż je potem leczyć. Stąd bierze się gwałtowny rozwój medycyny zachowawczej i profilaktyki zdrowotnej w ciągu ostatnich dekad. Jednym z najważniejszych elementów takiej profilaktyki jest zdrowa i odpowiednio zbilansowana dieta. Prawidłowe odżywanie się wspomaga odporność i regenerację naszego organizmu. Każdego dnia, podczas przygotowywania posiłków, mamy wpływ na nasze zdrowie. Z dnia na dzień wzrasta świadomość społeczeństwa w kwestiach żywieniowych i dlatego coraz częściej szukamy zdrowych produktów.

Dowiedziałeś się, że masz wadę wzroku i zastanawiasz się, który sposób korekcji wybrać? Okulary czy soczewki? Sprawdź, jakie są zalety i wady obu rozwiązań oraz które będzie najbardziej odpowiednie dla Ciebie!

Czytaj dalej »W jakim wieku można stosować spalacze tłuszczu

Nadwaga, otyłość czy cukrzyca to choroby zaliczane do chorób cywilizacyjnych. Cierpi na nie ogromna liczba ludzi. Przyczyną tych chorób jest m.in. nadmierne spożywanie cukru. Rezygnacja z cukru może być trudna, dlatego z pomocą przychodzi dieta pudełkowa.

Czytaj dalej »Cukier w diecie pudełkowej

Dania dietetyczne na ogół kojarzą się z produktami pozbawionymi cukru, tłuszczu i… smaku. Nic bardziej mylnego! Dietetyczne, niskokaloryczne desery mogą oczarować nasze podniebienia. Bez wyrzutów sumienia zapraszamy do zapoznania się z przepisami na pyszne desery dietetyczne przygotowane z użyciem blendera.

Czytaj dalej »3 pomysły na dietetyczne potrawy z wykorzystaniem blendera

Kozieradka pospolita to niepozorna roślina o drobnych żółtych kwiatach, które niezbyt ładnie pachną. Jest to roślina jednoroczna, występująca głównie w Azji i Europie Wschodniej, w tym w Polsce. Jej kwitnienie przypada na przełom czerwca i lipca.
Czytaj dalej »5 powodów, dla których warto stosować kozieradkę