Gruszka jest owocem, który zawiera wiele cennych składników, ważnych dla naszego zdrowia. Działa zasadotwórczo- dzięki temu, zapobiega kwasicy. Owoce te bogate są w witaminy – przeciwutleniacz witaminę C i nie tylko. Zasobna jest w minerały- najwięcej jest w niej potasu, ale także można znaleźć tu sole fosforu, wapnia, magnezu, sodu, żelaza oraz chloru, sodu, miedzi jodu i cynku.
Owoc gruszki korzystnie wpływa na trawienie, zawiera nierozpuszczalny błonnik- pektynę.Gruszka bogata jest w kwasy owocowe (jabłkowy).
Ten soczysty owoc ( zawiera nawet 85% wody) wykazuje właściwości moczopędne. Ze względu na właściwości regulujące ciśnienie krwi, stosowany jest w diecie wysokociśnieniowców.
Zapisz się do newslettera, by otrzymywać ciekawe informacje i aktualności związane z tematyką tej strony:
