Lista warzyw i owoców bogatych w mikroelementy. Złota siódemka.
|
|||||||
|
Zapisz się do newslettera: tutaj |
Chcesz się skutecznie odchudzić? Sprawdź to: Fosfor bierze udział we wszystkich procesach fizjologicznych organizmu Razem z wapniem bierze udział w metabolizmie kości. Naturalne najlepsze źródła fosforu [...] Cynk bierze udział w prawidłowej pracy układu rozrodczego. Wpływa na metabolizm białek, bierze udział w syntezie insuliny Żelazo jest niezbędne do wytworzenia hemoglobiny. Zapobiega niedokrwistości Najlepszym źródłem żelaza są: żółtko jaja Żelazo pochodzące z mięsa lepiej [...] >Sód zapewnia prawidłową pracę mięśni. Wpływa na metabolizm węglowodanów i białek Głównym źródłem [...] Potas wpływa na prawidłową prace serca. Potas wraz z sodem reguluje gospodarkę wodą. Najlepszym źródłem potasu są: ziemniaki Wapń jest podstawowym (spośród składników mineralnych) budulcem organizmu. Wpływa na budowę kości, zębów, pracę układu sercowego i nerwowego. Warunkiem prawidłowego [...] Magnez jest minerałem zapobiegającym zmęczeniu. Zapotrzebowanie na ten biopierwiastek wzrasta w sytuacjach stresowych, oraz w czasie zanieczyszczenia środowiska. [...] |
Warto przeczytać:
|
|||||
|
Copyright © 2010 Dobra dieta - All Rights Reserved |
|||||||