<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Dobra dieta &#187; kwasy tłuszczowe</title>
	<atom:link href="http://www.dobradieta.info/tag/kwasy-tluszczowe/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.dobradieta.info</link>
	<description>Dobra dieta jest serwisem, który chce pokazać , że zdrową dobrą dietą można zapewnić sobie wspaniałe samopoczucie!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 24 Jan 2012 11:20:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Orzechy w diecie</title>
		<link>http://www.dobradieta.info/701,orzechy-w-diecie.html</link>
		<comments>http://www.dobradieta.info/701,orzechy-w-diecie.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 19:50:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[Poradnik]]></category>
		<category><![CDATA[kwas elagowy]]></category>
		<category><![CDATA[kwasy tłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[migdały]]></category>
		<category><![CDATA[orzechy]]></category>
		<category><![CDATA[orzechy laskowe]]></category>
		<category><![CDATA[orzechy włoskie]]></category>
		<category><![CDATA[orzechy ziemne]]></category>
		<category><![CDATA[pistacje]]></category>
		<category><![CDATA[witaminy z grupy B]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dobradieta.info/?p=701</guid>
		<description><![CDATA[Orzechy są bardzo cenionym składnikiem diety. Zawierają szereg cennych składników odżywczych i biologicznie czynnych. Zawierają cenne białka, tłuszcze, kwasy tłuszczowe, węglowodany i błonnik pokarmowy. Są także bogatym źródłem wielu witamin i związków mineralnych. Poniżej prezentujemy mały przegląd wartości odżywczych, niektórych orzechów. migdały Zawierają sporo wapnia (około 240 mg w 100 gramach) oraz magnezu (około 270 <a href="http://www.dobradieta.info/701,orzechy-w-diecie.html"><b>...Read the Rest</b></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dobradieta.info/701,orzechy-w-diecie.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kwasy tłuszczowe w walce z miażdżycą</title>
		<link>http://www.dobradieta.info/224,kwasy-tluszczowe-w-walce-z-miazdzyca.html</link>
		<comments>http://www.dobradieta.info/224,kwasy-tluszczowe-w-walce-z-miazdzyca.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 21:31:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Poradnik]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[jednonienasycone kwasy tłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[kwasy tłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[miażdżyca]]></category>
		<category><![CDATA[nasycone kwasy tłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[omega 6]]></category>
		<category><![CDATA[wielonienasycone kwasy tłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[wiesiołek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dobradieta.info/?p=224</guid>
		<description><![CDATA[Kwasy tłuszczowe są jednym z istotnych czynników regulacji gospodarki tłuszczowej człowieka. Wymienić możemy trzy podstawowe grupy: wielonienasycone kwasy tłuszczowe, jednonienasycone kwasy tłuszczowe oraz nasycone kwasy tłuszczowe. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) nazywane czasem niezbędnymi, ponieważ człowiek nie ma zdolności ich syntezowania. Dzielimy je na omega-3,  powstające w organizmach ryb, oraz omega-6, syntetyzowane przez rośliny. Pierwsza grupa, <a href="http://www.dobradieta.info/224,kwasy-tluszczowe-w-walce-z-miazdzyca.html"><b>...Read the Rest</b></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dobradieta.info/224,kwasy-tluszczowe-w-walce-z-miazdzyca.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>kwasy tłuszczowe omega3</title>
		<link>http://www.dobradieta.info/91,kwasy-tluszczowe-omega3.html</link>
		<comments>http://www.dobradieta.info/91,kwasy-tluszczowe-omega3.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2009 20:07:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Poradnik]]></category>
		<category><![CDATA[kwasy tłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dobradieta.info/new/?p=91</guid>
		<description><![CDATA[Czym są <b>kwasy tłuszczowe omega 3 </b>?<br />
Ostatnio coraz częściej słyszymy o tzw. kwasach tłuszczowych omega 3. W aptekach pojawia się coraz to większa ilość różnorodnych preparatów zawierających kwasy omega 3]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dobradieta.info/91,kwasy-tluszczowe-omega3.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tłuszcze</title>
		<link>http://www.dobradieta.info/26,tluszcze.html</link>
		<comments>http://www.dobradieta.info/26,tluszcze.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2009 11:52:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[kwasy tłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[tłuszcze]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dobradieta.info/new/?p=26</guid>
		<description><![CDATA[Tłuszcze najogólniej możemy podzielić na: * zwierzęce * roślinne Tłuszcze zwierzęce najczęściej są tłuszczami nasyconymi i występują w takich produktach jak: * mięso i jego przetwory * smalec * masło * mleko * sery * jajka Tłuszcze roślinne najczęściej nienasycone, występują w: * oliwa * oleje * słonecznik * nasiona lnu * orzechy Odrębną grupę <a href="http://www.dobradieta.info/26,tluszcze.html"><b>...Read the Rest</b></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.dobradieta.info/26,tluszcze.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

