Zapisz się do newslettera:
tutaj

Twoja indywidualna dieta SPRAWDŹ
Chcesz się skutecznie odchudzić? Sprawdź to:

dieta

Kasza

Zalety dietetyczne różnego rodzaju kasz, w tym kaszy jaglanej, gryczanej, kuskusu…

Dania z kasz i ryżu

Kasza z warzywami i pieczarkami

Składniki
ok 200g kaszy jęczmiennej
40 dag pieczarek
1 średnia cebula
3 niewielkie marchewki
3 pomidory
3 łyżki oliwy
1 łyżka [...]

Reklama