Brokuły zawierają związek, który jest środkiem zapobiegającym chorobom nowotworowym. Tym związkiem jest sulforafan…
|
|||||||
|
Zapisz się do newslettera: tutaj |
Chcesz się skutecznie odchudzić? Sprawdź to: Melon jest bardzo smacznym źródłem wielu cennych składników żywieniowych Prawdopodobnie nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jakie skarby dla zdrowia zawiera jabłko. Są to m.in. witamina C, pektyny, flawonoidy, kwasy fenolowe, potas. Owoce truskawek są wyjątkowo smaczne, a przy tym zawierają mnóstwo cennych składników. Truskawki są dość dobrym źródłem witaminy C. [...] Ta niepozorna roślinka, jaką jest rzeżucha, jest doskonałym dodatkiem do diety w okresie zimy. Rzeżucha zawiera wit. C, prowitaminę [...]
Pietruszka Pietruszka jest to dość popularna roślina używana w kuchni, zwłaszcza jako przyprawa do zup. Natka pietruszki to również [...]
Pomidory Pomidor obfituje w antyoksydanty: wit. C, karotenoidy, flawonoidy. Zawiera też nieco potasu. Pomidory są środkiem zwiększającym odporność nowotworową. [...] |
Warto przeczytać:
|
|||||
|
Copyright © 2010 Dobra dieta - All Rights Reserved |
|||||||