Zapisz się do newslettera:
tutaj

Twoja indywidualna dieta SPRAWDŹ
Chcesz się skutecznie odchudzić? Sprawdź to:

dieta

Dania z kasz i ryżu

Kasza z warzywami i pieczarkami

Składniki
ok 200g kaszy jęczmiennej
40 dag pieczarek
1 średnia cebula
3 niewielkie marchewki
3 pomidory
3 łyżki oliwy
1 łyżka [...]

sałatki, surówki – z brokułów, kapusty pekińskiej

Sałatka z brokułów

Składniki:
- brokuł
- ogórek szklarniowy
- pęczek rzodkiewek
- 2 ząbki czosnku
- jogurt naturalny (małe opakowanie)
- 2-3 łyżki majonezu

Przygotowanie:
Brokuła [...]

Zastosowanie ziół w kuchni

Od wieków niektórych ziół używano w kuchni jako przyprawy.
Ich wartość polega nie tylko na podnoszeniu walorów smakowych potraw, ale także na…

Reklama