Zapisz się do newslettera:
tutaj

Twoja indywidualna dieta SPRAWDŹ
 Chcesz się skutecznie odchudzić? Sprawdź to:

dieta
«  
  »

Witaminy z grupy B

Do grupy witamin B zaliczamy m.in. wit: B1, B2, B3, B5, B6, B12, B15

Witaminy te biorą udział w pracy większości układów czlowieka (nerwowy, krążenia, mieśniowy itd)

Witaminy z grypy B występują m.in. w takich produktach jak:


  • kasze
  • ciemny ryż
  • pełne pieczywo
  • drożdże piwne
  • podroby
  • orzechy
  • produkty mleczne
  • otręby
  • zielonolistne warzywa
Sierpień 29th, 2009 | Tags: , | Category: Witaminy

Zostaw komentarz

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Polecamy:

"Ciekawe opracowanie. Zwłaszcza jeśli chodzi o zapoznanie czytelnika ze wszystkimi dobrymi stronami jedzenia owoców i warzyw. Szczegółowe opisy zalet surowej diety są według mnie rewelacyjne. Przyznam, że od kiedy mam tego ebooka, stale zaglądam aby sprawdzić co właśnie jem!"
Beata Tyka
organizator turystyki i wypoczynku, fotograf; 35 lat
Dieta surowa ktora jest smaczna

Reklama